Le sable cinétique est-il bon pour la nervosité et l'anxiété ? Jouets apaisants

par Joost Nusselder Mis à jour le : 19 décembre 2022

Sable cinétique est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Il zand est aussi appelé 'sable magique appelé parce qu’il a des propriétés magiques.

C'est différent de d'habitude zand. Vous pouvez créer des formes, de l'argile et construire avec.

Outre ces avantages, il présente sable cinétique a également un effet thérapeutique. Cela stimule vos sens. Jouer avec des jouets sensoriels vous calmera non seulement, mais peut même aider à créer des connexions nerveuses dans le cerveau. Cela permet aux enfants d’effectuer plus tard beaucoup plus facilement des tâches d’apprentissage complexes. 

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Effet thérapeutique de jouer avec du sable cinétique

Sable cinétique a donc un effet relaxant et peut contrecarrer les sentiments de stress. Il stimule également le la créativitéparce que vous pouvez construire n'importe quoi avec. 

Sable cinétique peut être le moyen idéal pour encourager le jeu imaginatif tout en fournissant le retour tactile nécessaire, souvent nécessaire lors des séances de thérapie par le jeu.

Qu'est-ce que ça zand le rend si différent de l'ordinaire zand, c'est qu'il ne sèche pas, n'est pas toxique et ne fait pas de dégâts car il ne colle qu'à lui-même.

Il est composé à 98% de pur zand, et les 2 % restants sont des liants non toxiques. De plus, c'est sable cinétique sans poussière et sans allergie, antibactérien et également sans gluten.

Les jouets sont adapté aux enfants à partir de trois ans. C'est possible avant cet âge zand être dangereux.

Les bienfaits de la thérapie par le jeu de sable

Les avantages de (cinétique) sable comme thérapie pour lutter contre la nervosité et l'anxiété.

Compétences créatives

En jouant avec zand vous ne faites pas appel aux parties du cerveau qui s’occupent des questions logiques et intellectuelles. Si tu avec zand joue, vous n'avez pas besoin de parler ou de réfléchir sérieusement.

Grâce à zand En jouant, vous pouvez vous connecter plus profondément avec vous-même et compter sur vos capacités créatives.

Parce que l'anxiété et la nervosité nous poussent à trop réfléchir et à suranalyser les choses, à jouer avec zand réduire considérablement les sentiments d’anxiété.

Exprimer ses émotions et réduire le stress

Si nous avec zand En jouant, nous pouvons réduire non seulement l’anxiété, mais aussi les conflits intérieurs et le stress.

Rencontré zand vous pouvez vous exprimer. Pas verbalement, car vous ne parlez pas, mais vous utilisez plutôt une manière créative d'exprimer vos émotions.

Juste à cause de ça zand modeler et manipuler, sans utiliser de mots, peut réduire l’anxiété et la nervosité. 

Être dans le présent

Travail abstrait avec zand peut être extrêmement relaxant.

Joue avec zand fonctionne bien pour réduire l’anxiété et la nervosité parce que vous pratiquez la pleine conscience : vous vous concentrez sur ce qui se passe ici et maintenant, sans vous soucier de ce qui est encore à venir ou de ce qui a déjà été.

Il calme votre esprit et réduit les sensations de stress.

Développez votre propre fantasme

Vous pouvez en jouant avec zand utilisez également de petits objets pour créer une situation ou votre propre « monde ».

Vous n’avez pas à vous soucier de savoir si vous le faites de la bonne manière ou de manière logique. Permettez-vous de vous détendre avec zand jouer.

Cela réduira l'anxiété et les sentiments nerveux, car vous acquerrez de nouvelles connaissances que vous n'auriez peut-être pas acquises si vous aviez parlé de votre anxiété.

C'est donc une façon différente de gérer ces sentiments.

Aussi pour les adultes ?

Tout comme il offre de nombreux avantages aux enfants, il peut sable cinétique sont également très attractifs pour les adultes.

Continuez avec ça zand en jouant, ce sentiment diminuera chez les adultes qui ont des problèmes d'anxiété. 

Thérapie par le jeu, comme jouer avec zand, est une approche thérapeutique pour traiter de nombreux problèmes de santé mentale différents.

Rencontré zand jouer équivaut à utiliser des objets qui semblent familiers à l’utilisateur car ils sont tangibles et présentent des avantages uniques.

Conclusion

Bref, jouez avec sable cinétique peut être un excellent agent thérapeutique pour les enfants et les adultes.

Il a un effet calmant et relaxant en aidant à réduire le stress et à augmenter la créativité.

Joue avec sable cinétique Il a été prouvé qu'il offre de multiples avantages, notamment des capacités de coordination améliorées, une concentration accrue, une réduction des niveaux d'anxiété et une perception sensorielle améliorée.

Tous ces facteurs font sable cinétique en un médium thérapeutique efficace qui peut contribuer à améliorer le bien-être général.

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Joost Nusselder, le fondateur de Speelkeuze.nl est un spécialiste du marketing de contenu, un père et adore essayer de nouveaux jouets. Enfant, il est entré en contact avec tout ce qui touche aux jeux lorsque sa mère a créé le Tinnen Soldaat à Ede. Maintenant, lui et son équipe créent des articles de blog utiles pour aider les lecteurs fidèles avec des idées de jeu amusantes.